22 مايو 2016

نصائح للوقاية من قشرة الشعر و علاجها

قشرة الشعر من المشكلات المحرجة والشائعة بين الأشخاص حيث تتكون قشور بيضاء بين خصيلات الشعر  وهي في الأصل خلايا ميتة في فروة الرأس يمكن أن تكون مصحوبة بحكة.
 
اسباب و علاج القشرة
اسباب و علاج القشرة

أسباب ظهور قشرة الشعر

  • غسل الشعر بالماء الساخن أثناء الاستحمام يزيد من مشكل قشرة الشعر.
  • إهمال نظافة الشعر بشكل منتظم.
  • خلل في التوازن الهرموني أو الوراثة.
  • جفاف في فروة الرأس والذي من الممكن أن يكون السبب فيها إحدى الأمراض  كالأكزيما و الصدفية.
  • استعمال أو تغيير الكريمات و الشامبوهات بشكل مستمر يسبب القشرة في فروة الرأـس.
  • سوء التغذية ونقص فيتامين A
  • العوامل المناخية يمكنها أن تؤثر كذلك على فروة الرأس.
  • يمكن أن يكون تواجد فطريات في فروة الرأس سببا في القشرة.
  • الإفراط في غسيل الشعر.
  • التغييرات الهرمونية في جسم الإنسان.
  • زيادة في إفراز الدهون من الغدد الدهنية المتواجدة في فروة الرأس.
  • القلق النفسي و الضغط العصبي.
  • استخدام مجفف الشعر بكثرة يؤدي إلى جفاف في فروة الرأس مما يسبب ظهور قشور بيضاء.

أعراض وعلامات  قشرة الرأس


تتكون خلايا دائرية بيضاء أو رمادية على شكل قشور  وفي بعض الأحيان تكون دهنية مسببة بذلك جفافا لفروة الرأس مع حكة وتساقط في الشعر.

نصائح للوقاية وعلاج  قشرة الشعر

لتقليل ظهور قشرة الشعر والسيطرة عليها يجب إتباع النصائح التالية
استخدام ماء معتدل أثناء غسل الشعر.
بلسم الشعر يزيد من حدة القشرة عند استعماله.
فروة الرأس تحتاج للتنفس لذلك من المهم عمل مساج و تدليكها بزيت الزيتون أو زيت الخروع  لتحسين الدورة الدموية وبالتالي التخلص من القشرة.
غسل الشعر بانتظام دون تفريط أو إفراط.
تجنب استخدام المواد الكيميائية التي تزيد من تهيج القشرة في فروة الرأس كصباغة الشعر .
غسل الشعر بشامبو مضاد للقشرة.
تجنب القلق و الضغط النفسي.

تجنب الاستعمال المفرط لمجفف الشعر.

اعلانات

عرض التعليقات